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不思議な体験。運動するほど太る、「３つの原因」2017年07月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･その間の食事の吸収が上がる(→運動後はインスリンの反応が高まり、食べたものを筋･･･ーは体脂肪になりやすくなる)○食べ物を脂肪に変えるホルモンが増･･･- らくらくごはん『かつおのなめろう』2017年07月11日中川愛海オフィシャルブログ「♡アミュラン♡」Powered by Ameba･･･、改善は普段から大切です。タマネギにはインスリンの効果を高め、血糖値を下げる効･･･いための健康維持には欠かせない食べ物とも言われています。消化吸･･･
- 毎日少量でもきのこを!2017年07月03日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･など。ダイエットに効果のあると言われる食べ物にはさまざまありますが、きのこ･･･は、食事を摂ると血糖値が上がりインスリンと呼ばれるホルモンが分泌さ･･･
- * やっぱりグルコース! *2017年06月18日糖尿病専門医 Dr.由美江の1型糖尿病ブログ「bitter Sugar」･･･いうことで、ブドウ糖の出番でした。胃に食べ物がたくさんあるときの低血糖には･･･たのでわかりませんが、いつものインスリン量の2/3で十分でした。ヘ･･･
- 食後高血糖は健康診断では見つけにくい2017年06月09日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･」。食後に血糖値が急上昇し、そのたびにインスリンが多量に分泌され血糖値は急降下･･･米など、血糖値をどんどん上げる食べ物にあふれています。それは私･･･
- 危険! 誰もが陥る「ジェットコースター血糖」が死のリスクを高める|管理栄養士・麻生れいみ氏が改善2017年06月07日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･と、すい臓から血糖値を下げるホルモン「インスリン」が分泌され、血液中のブドウ糖･･･r\n\r\n繰り返しますが、食べ物で血糖値に影響するのは、主･･･
- 平成29年第2回定例会、一般質問を通告!2017年05月30日竹内まさおり 活動ブログ(武蔵野市議会議員)･･･数あるのに対し、血糖を下げるホルモンはインスリン1つしか備わっておりません。そ･･･エネルギー変換効率が、物理的に食べ物を燃やす場合と同様なのかは･･･
- 短期で痩せるなら【糖質制限VS脂質制限】どっちが痩せる?2017年05月03日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･変わって太った、、ここの原因は90%が食べ物の変化。GWの落ち着いている時･･･が上がり、血中の糖を減らすためインスリンというホルモンが分泌されま･･･
- １日中座りっぱなし向け「糖質の食べ方」３つのポイント2017年04月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･とを防ぎ、糖の吸収を緩やかにします。○インスリンを有効活用する→とは言っても、･･･回目の食事にはタンパク質を含む食べ物を摂り入れること。(手軽な･･･
- 運動に興味がない女性の「糖質を食べる痩せ方」３つの法則2017年03月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･とを防ぎ、糖の吸収を緩やかにします。○インスリンを有効活用する→とは言っても、･･･回目の食事にはタンパク質を含む食べ物を摂り入れること。(手軽な･･･
